Perhitungan Kebutuhan Gizi Bayi dan Balita

1.      BAYI (0-12 BLN)

-          Penentuan BBI (Berat badan Ideal)

Bila tidak diketahui Berat Badan Lahir :

BBI = (USIA : 2) + 3 S/D 4 kg

Bila diketahui Berat Badan Lahir :

Usia 6 bulan : 2 X BBL

Usia 12 bulan: 3 X BBL

 -     Estimasi Kebutuhan Energi dan Zat Gizi total per hari

a.       Energi         = 100-120 kalori/ kg BBI

b.      Protein        = 10 % X Energi atau

= 2,5 – 3 gr/kg BBI

c.       Lemak        = 10- 20 % X Energi

d.      KH              = 60- 70 % X Energi

2.      BALITA

-          Penentuan BBI (Berat badan Ideal)

Usia lebih dari 12 bulan : (usia dalam tahun X 2) + 8 kg

-   Estimasi Kebutuhan Energi dan Zat Gizi total per hari

a.       Energi:

-          1000 + (100 X usia dalam tahun)

-          Usia 1-3 tahun : 100 kalori/ kg BBI

-          Usia 4-6 tahun : 90 kalori/ kg BBI

b.      Protein         = 10 % X Energi atau

= 1,5 -2,0 gr/kg BBI

c.       Lemak        = 10- 20 % X Energi

d.      KH              = 60- 70 % X Energi